ご利用者様メンタルへルス・アンケート

　

【はじめに】

このアンケートは、メディアセラピー御利用者様のメンタルへルスの維持方法やサービスニーズをお尋ねし、今後のコンテンツ充実を図る目的で行うものです。本調査では、あくまでも下記質問項目の回答情報に限って記録いたします。したがって、協力いただいた皆様の使用システム環境やアクセス元の情報など一切記録しない完全無記名調査であることをお約束致します。

調査期間は、予定数回収迄とします。このアンケート調査で得られた結果は統計的にのみ集計され、当サイト ( http://www.medeia-therapy.com)内 の該当ページにて公開報告される予定です。

なお、ご不明な点等ありましたら、お気軽にこちらまでお問い合わせください。

２００２年１０月１０日

メディアセラピー：原嶋一裕 (chosa@media-therapy.com)

※質問は本ページのみで、全部で７問です。回答におよそ５分程度要します。
※COOKIEは使用しておりません。ですから、お一人様１回限りのご回答でお願い致します。


●基礎情報

　

　


【性別】

　　　　男性　　　　　　女性

【年代】

　　　　10歳未満　１０代　　２０代　　３０代

　　　　４０代　　５０代　　６０代　　７０歳以上

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■質問１

　

　


最近（５，６年以内）自分や他人のことで精神的に悩んだり困ったりして辛かったことはどのくらいの頻度でありますか？もっとも近いと思われるものを一つ選んでください。

　　　ない　　　　　　　　　　２，３年に１回程度　　　　　　　　　年１，２回程度

　　　ほぼ毎年１回前後　　ほぼ常にある（年に２，３回〜ずっと継続も含む）

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■質問２

　

　
これまでに精神的に最も辛かった状況のとき、仕事や日常生活にどんな影響がありましたか？もっとも近いと思われるものを一つ選んでください。

　　　全く影響はなかった　　　　　ほとんど影響なかった　　　　少しやりづらかった

　　　ほとんど集中できなかった　　全く手につかなかった

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■質問３

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　
精神的に辛かった状況のとき、いつもどうしていることが多かったですか？あてはまるものをすべて選んでください。

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　　　　特に何もしなかった

　　　　睡眠を十分にとるようにした
　　　　規則的な生活を心がけた
　　　　食生活を見直し栄養のバランスを考え直した
　　　　年休を多めにとるようにした

　　　　精神医学や心理学の本を読んだ
　　　　メンタルへルスの講演や講座に出席した
　　　　ネットでメンタルへルスの情報を得た
　　　　心理テストや性格テストをやった

　　　　精神科や心療内科、神経科など受診した
　　　　専門家相談所（医療機関以外）を利用した（電話相談含む）
　　　　メール等のオンライン専門家相談を利用した
         専門家以外（友人や家族）に相談した

         飲酒量を増やした
         喫煙量を増やした
         食事量を増やした
         ギャンブル（パチンコ、競馬等）をよくやった

         趣味に時間やお金を使うようにした
         運動（量や時間）を増やした
         外出（旅行含む）の機会を増やした
         仕事量を増やした

         その他（お構いなければ、以下に記述願います）
　　　　

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■質問４

　
今後精神的に困ったら専門相談機関（医療機関、公的・民間相談機関）に相談に行ってみようと思いますか？一つ選んでください。

　　　　　思う　　　　　　　　　思わない

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■質問５

　

　

　

　

　

　
質問４で「思わない」と答えた方、その理由は何ですか？あてはまるものをすべて選んでください。

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　　　　わざわざ相談に行くほどのことでもないから
　　　　必要ないから（自分で何とかできるから）
　　　　お金を払ってまで行く気がしないから
　　　　どこに行けばよいか情報が不足しているから

　　　　病人（精神病）扱いされそうで抵抗があるから
　　　　職員（スタッフ）の技術や力量が信頼できないから
　　　　時間がないから
　　　　周囲の目が気になるから

　　　　相談の秘密がもれるのではないかと不安だから
　　　　希望する相談機関がないから
　　　　相談に行くことは、はずかしいことだから
　　　　以前、相談に行ったが期待はずれだったから

　　　　その他（お構いなければ、以下に記述願います）
　　　　

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■質問６

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　


以下のインターネットサービスのうち、今現在、利用してみたいと思うものをすべて選んでください。

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　　　　精神科医によるメール等インターネット相談
　　　　心の専門家（医師以外）によるメール等インターネット相談
　　　　精神科医によるインターネット・メンタルへルス講座（ビデオ）
　　　　心の専門家（医師以外）によるインターネット・メンタルへルス講座（ビデオ）

　　　　インターネットWebサイト上での本格的性格テスト
　　　　インターネットWebサイト上での本格的メンタルへルスチェックテスト
　　　　インターネットWebサイト上でのメンタルへルス回復プログラム
　　　　インターネットWebサイト上での禁煙（減煙）支援プログラム

　　　　インターネットWebサイト上での禁酒（節酒）支援プログラム
　　　　インターネットWebサイト上でのダイエット支援プログラム
　　　　インターネットWebサイト上での心理学的自己分析システム
　　　　インターネットWebサイトが提供するリラクゼーション番組（音楽やイメージ）

　　　　インターネットWebサイトが提供販売する癒しグッズ
　　　　インターネットWebサイトが企画主催する「癒しツアー」
　　　　インターネットWebサイトが企画主催する「元気になる集い」

　　　　利用したいと思うものはここにはない

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■質問７

　

　

　


最後に、当サイト（メディアセラピー）についてご意見ご感想を自由にお願いいたします。

　　　　　

　

　

※回答結果のみ送信されます。（プロバイダIP名、アドレス名等一切取得いたしません）

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