| ■マインドプラスとは | マインドプラスとは、メディアセラピーで開始した登録会員制のグループです。 科学的心理学的な方法で、日々のストレスや悩み、自己変容を目指します。 特定の政治、宗教活動や、自己啓発グループとは全く関係がありません。 言葉巧みに変な買物をさせることもありません。 （主催者khは、メディアセラピーの管理人です。臨床心理学を学び、保健所の精神保健福祉相談員を経て、現在、医療・保健情報サービス業に従事しています。手前味噌ながら保健サービスには結構真面目にとりくんでおります。それだけが自慢です。） |
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| ■参加資格 |
現在、対人関係、仕事、将来、家庭等のことでストレスを抱え悩んでいるけれど、カウンセリングや精神科へ行くまでもない、ちょっと抵抗あると考える人がメインとなります。 うつ病やその他の精神的な病を予防し、毎日健康的に心身をリフレッシュし、本来の元気と能力を取り戻したい！という人には最適です。 勇気を出して、第１歩を共に踏み出しましょう！！ |
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| ■参加（退会）方法 | まずは、下記のソーシャルネットワーキングサービス（SNS)をクリックして、参加希望願います。 参加は無料、退会も自由です。 |
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| ■主な活動 | １．ソーシャルネットワーキングサービス（SNS）への参加 ２．スキルトレーニング（オフライン）ミーティングへの参加（自由） ３．その他のイベントへの参加（自由） |
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| ■今日のマインドプラス
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マインドプラスの考え方や立場を、できる限りわかりやすく、ブログでしたいと思います。
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